前额皮质(前额皮质的功能)

积极心理学家米哈伊教授说，

人们在行动或创造时，那种全神贯注、乐在其中的心理现象为福流，也称心流。

在行动中如果拥有福流体验，一定会给我们带来诸多好处。

一、有福流体验的人，付出的脑力较少。

当有福流体验时，大脑主要负责消耗心理能量的前额皮质活跃度较低；此时，脑力付出也就相对较少。

二、有福流体验的人，焦虑会处于适中水平。

注意力高度集中在当下手边的事情上，没有过多的精力担心未来，焦虑就自然降低。

三、有福流体验的人，工作效率是最大化。

当全神贯注，井然有序地进行工作时，工作效率自然最高。

四、有福流体验的人，幸福感指数最高。

大脑非常喜欢驾驭得心应手的感受，大脑拥有愉悦感，幸福感自然能爆棚。

图片来自网络，如有侵权，请联系删除

推荐阅读

过年换车看蓝电E5：7座设计，满电满油超长续航能力

春节购车：蓝电E5与启辰大V DD-i，谁将为你提供超值体验？

蓝电E5车主分享：仅需9.98万，低油耗与大空间带来的舒适体验

9.98万开走蓝电E5，对比博越L，享受好开好省的驾驶体验

十万级也能拥有插混SUV？蓝电E5车主现身说法，中型大七座的真实体验

为何选择插混SUV蓝电E5，车主的购车体验：这就是答案

插混SUV市场挑花了眼，车主的购车体验：蓝电E5才是答案

预算10万从油车换插混，蓝电E5配7座能上绿牌，值得一看

换车必看！预算10万从油车换插混，蓝电E5七座还上绿牌，值得一看

预算10万从油车换插混，蓝电E5配7座上绿牌，入手准没错