以下是一位身居德国的宝妈李点点的自述——

在一次聚会上，姐妹们都在控诉自己的老公：

“每周我都得给马桶做彻底清洁，不然边角都是骚味儿！”

“座圈要是我忘了抬上去，他也不会抬，直接用！”

“……”

而一旁嫁了德国老公的Cindy笑而不语：“我没有这种烦恼诶，我家男人都会坐着尿尿~”

“什么？！男人坐着尿？多稀罕啊……”

后来Cindy才解释，原来德国男人中，大部分都会主动坐下小便，而许多高档场所的男卫生间，都不设置站便器，部分卫生间甚至有“请勿站着小便”的告示牌。

写文章前，小九想问问大家，你怎么看男性站着小便？

如果你认为这一举动颠覆常识，那今天这篇文章，你可得仔细看了！

调查显示：男人站着小便，你家马桶很遭殃！

英国QS卫浴公司曾发布一项有趣的调查，为了弄清楚站着尿尿到底有多脏，试验者做了个人工尿道，耗时6个星期，用紫外线灯来追踪荧光液体，测量和记录尿液撞击马桶后的喷溅情况。

图源：狂丸科学公众号

我们可以直观地看到，站着小便，看似尿液都进了马桶，其实马桶边缘被尿液溅射的到处都是，有些甚至都飞到近1米远的墙上去。

同时，QS卫浴公司这次实验还包括一项对1019人的调查，内容包括询问他们平时怎么使用厕所，清理的周期，以及对小便姿势的选择。

结果显示，31%的男性在站着小便时，会对准远处的马桶壁，他们认为这样会减少溅射：然而，这样会让溅射最大化……

图源：狂丸科学公众号

而29%的男性会直接瞄准水面，但不可避免的，还是有飞溅马桶的情况：

图源：狂丸科学公众号

在调查中，25%的人在看过实验后表示，以后会考虑更多尝试坐着小便，以减少这一类卫生困扰。

男性站着小便，在这些国家都是常态

男人站着小便、女人蹲着小便，这似乎没什么好讨论的，家长从小也会训练男孩、女孩不一样的小便姿势，以此作为男女有别的标志之一。

但在一些国家，比如上文提到的德国，以及邻国日本等，男人坐着小便竟已成为一种潮流。

在德国，一部分厕所会有红色禁令，规定男性“不得站着小便”。

图源：网络

但德国也有部分地区会歧视坐着小便的男人，像德语中的“Sitzpinkler”（坐便的男人）一词就有贬低的意味，意指“这并不是男人该有的行为”。

据悉，许多习惯坐着小便的德国男性，都是出生在二战后，年龄平均在55岁以下，多为中产阶级家庭。

由于二战后男性数量大幅减少，在很长一段时间里，德国女性都掌握家里的话语权。由于德国男性无论年纪多大，通常不会负责家里的卫生，而负责打扫的女性都觉得，男人站着“不能瞄准”，会让马桶和地面变脏。

因此，很多德国女性从小就教育男孩要坐着小便，不管是在咖啡馆、电影院或家里，在厕所都会看到禁止男人站着小便的标识，甚至还设置了提示语音。

图源：网络

而日本人也是出了名的爱干净，因此在日本，男性坐着小便并不稀奇。在2004年，日本的卫浴设备制造商toto，就曾对2312名20岁以上的男性做过调查，发现有近两成男性习惯坐着小便，到2007年，坐着小便的日本男人更是增加到将近50%。

中国台湾环保部部长也曾建议，台湾男性应蹲着小便，理由是这样更加干净卫生。

这一种情况，医生真的劝你坐着尿！

如果说关于男性小便姿势的讨论，大部分集中在意识形态或可操作性上，那么下面这个理由，可与广大男性的健康息息相关。

先来看一个案例：

37岁的刘先生半夜起床站着小便，刚完事儿，突然一阵眩晕感袭来，他瞬间昏倒在地，而这已经不是他第一次排尿后昏倒。

到医院检查后，医生说，刘先生每次刚排完小便就昏厥，这种情况叫“排尿性晕厥”。排尿性晕厥经常发生在半夜、早晨醒来，男性起床后站立排尿时，突然出现眼前一黑、头昏眼花、双脚发软、甚至晕倒，如果老年人突然摔倒，严重可致骨折及颅脑损伤。

出现这一情况，原因是体位突然发生变化，血流反应慢，流到大脑的血液减少，这时排尿，腹部压力骤降，血液向腹部汇集，导致大脑缺血，引发晕厥。

因此，想预防排尿性昏厥，广州市第一人民医院神经内科主任潘小平建议，男性半夜上厕所，要留心以下几点：

首先排尿不可过急，无论多尿急，也不要一次性把尿排空；男性患者尽量不要站着小便，可以尝试坐着小便；半夜起来上厕所，最好先在床边坐一下，等稍微意识清醒了，再去卫生间；如果有排尿性晕厥病史，晚上睡前别喝太多水，别在卫生间放置有尖角的摆设物，以防晕倒时被误伤。

最后，关于到底是站着尿还是蹲坐着尿这个问题，小九还是把选择权交回给每一位男性。如果从家庭卫生及家人健康角度，坐着尿尿的确是更优的选择；如果你实在觉得别扭，那么小九认为，在不给他人添麻烦的情况下，就怎么舒服怎么来吧。

你平时会坐着尿尿吗？

参考资料：

[1]《男人小便，站着还是坐着？》，大河健康报，2010-9-7.

[2]《坐着小便才是真男人？难道这些年都尿错了》，狂丸科学，2019-08-03.

[3]Ype de Jong， Johannes Henricus Francisca Maria Pinckaers， Robin Marco ten Brinck， Augustinus Aizo Beent Lycklama à Nijeholt， Olaf Matthijs Dekkers， Urinating Standing versus Sitting： Position Is of Influence in Men with Prostate Enlargement. A Systematic Review and Meta-Analysis