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鱼头炖豆腐怎么做(三文鱼鱼头炖豆腐怎么做)

日期：2023年06月20日 17:47 浏览量：3

鱼头炖豆腐：鲜香不腥，营养又补钙，孩子要多吃

查看鱼头炖豆腐的做法大全

豆腐含钙量较多，而鱼中含维生素Ｄ，两者合吃，借助鱼体内维生素Ｄ的作用，可发挥营养素的联动作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此，特别适合中老年人、青少年、孕妇食用。

~~ 菜谱推荐 ~~

糖水 / 南瓜 / 银耳羹 / 白菜 / 鸡翅 / 土豆

五花肉 / 饺子 / 萝卜 / 奶茶 / 茭白 / 鲫鱼

粉蒸肉 / 拔丝红薯 / 下饭菜 / 养颜汤 / 啤酒鸭

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文章来源： 潇潇
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