土豆营养(土豆营养功效与作用)

日期：2023年07月11日 20:12 浏览量：1

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1、又称马铃薯，是茄科茄属植物。土豆的营养成分比较全面，营养结构也较合理，能供给人体大量的热能，具有补充营养、养胃、宽肠通便的作用。土豆具有补充营养、养胃、宽肠通便的功效。土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，易于消化吸收，营养丰富，能供给人体大量的热能

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土豆营养相关内容

土豆营养成分

山东大学第二医院营养科。土豆的营养价值为能给人体补充矿物质、维生素以及丰富的碳水化合物。每100g土豆中含有16.8g碳水化合物、2.3g膳食纤维、313mg钾等营养物质，可以为身体提供一些能量，补充所需的部分营养成分，在一定程度上维持生命正常活动

土豆营养功效与作用

152023研究揭示密植技术实现玉米无膜种植与减排增效机制近日，作物科学研究所作物栽培与生理创新团队，揭示了优化农艺措施、减少地膜应用、实现灌溉玉米区减排增效的机制。152023研究阐述特色功能茶产品的保健功效和加工工艺近日，茶叶研究所茶叶品质化学与营养健康团队系统回顾和阐述了特色功能茶产品的保健功效和加工工艺

土豆,西红柿,姜,葱,大料、香叶、花椒、桂皮,味极鲜,老抽,蚝油,白酒或料酒,盐,冰糖,豆腐乳5分酸辣土豆丝。土豆（中等大小）,辣椒,蒜,葱,米醋,生抽,白糖,蚝油,花椒5分比肉好吃百倍的红烧土豆。葱,生抽,老抽,蚝油,白糖,淀粉4.9分#童年不同样，美食有花样#土豆丝饼

土豆,豆角,葱,干辣椒,蒜,姜,大料,花椒,料酒,冰糖,黄豆酱,蚝油,老抽,红烧酱油（或生抽）,十三香,盐5分地三鲜。茄子,青尖椒,大蒜,葱,姜片,酱油,蚝油,白糖,淀粉,清水,盐4.9分土豆红烧排骨。土豆,生姜,大蒜,八角,桂皮,红椒,料酒,酱油,味极鲜,盐,冰糖,葱花4.8分土豆炖牛肉

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